Mide Yanması Nedir ? Nasıl Geçer ?

Mide Yanması Nedir ? Nasıl Geçer ?

 Özellikle yemek yedikten sonra oluşan ve rahatsızlık veren bir durumdur mide yanması. Yaşam koşullarınızı çok şiddetli şekilde etkileyen bir rahatsızlıktır. Mide yanması, mide sıvınızın yetersiz kalması durumunda oluşan bir rahatsızlık çeşididir. Mide sıvısı yetersiz kalır ve sindirim sıvısındaki asitler mide duvarına ulaşır. Mide duvarına ulaşan asit mide yanmasına sebebiyet vermektedir.

Mide Yanması Neden Olur ?
- İlk bakılacak olan nokta gastrit sorunudur. Gastrit hastası olmanız midenizde sürekli bir yanma hissi oluşturur.
- Midenize aşırı yiyecek yüklenmesi mide yanması oluşturur.
- Alışkın olmadığınız yiyecekler yemek.
- Aşırı alkol tüketimi mide yanmasına neden olabilir.
- Midenizin daha önceden alışık olmadığı yağ çeşitlerini tüketmek. Yanmış ve kullanılmayacak seviyedeki yağların tekrar yemek yapmak için kullanılması sonucu yapılan yemeği yemeniz, midenizde şiddetli bir yanmaya neden olabilir.
- Uzun süre beklemiş yemekler veya yiyecekler tüketmek.
- Sigara, midenizi olumsuz etkiler ve yer yer mide yanmasına neden olabilir.

Mide Yanması Nasıl Geçer ?

- Mide yanmasına en önemli tavsiyemiz süt tüketmektir. Bir çay bardağı süt tüketmeniz midenizi rahatlatabilir, ağrı veya yanmanızı geçirebilir.
- Bir kaşık karbonatı 1 çay bardağı suyla karıştırıp yavaşça içmek de bir çözüm yöntemi olarak kullanılabilir.
- Mide yanması durumlarında çay içmek size fayda sağlamayacaktır.
- Çeşitli ağrı kesici ilaçlar kullanmanızı önermemekteyiz.
- Bu yöntemler ışığında geçmeyen bir mide ağrınız veya yanmanız varsa, yüksek ihtimalle gastrit hastası olabilirsiniz. Bir sağlık kuruluşundan yardım almanızı önermekteyiz. Sağlıklı günler dileriz.